здоровье красота молодость | лучшие методы естественного восстановления здоровья и естественного омоложения: диеты, гимнастика, похудение, БАДы, настрои, последние достижения науки - Part 2

Любимая огородная зелень

любимая огородная зеленьС ранней весны др поздней осени огородная зелень радует наш взгляд и услаждает вкус. Весь это период мы не только едим её, но восстанавливаем своё здоровье

Эта статья о роли съедобной зелени на нашем столе и её огромной пользе для здоровья.

И эту пользу трудно переоценить.

Как оказалось зелень огородная — это бесценная витаминно-минеральная добавка к пище, содержащая все основные витамины и минералы, необходимые для полноценного питания клеток и поддержания биохимических процессов . Читать далее »

Селен для организма. Радикальная защита.

селен в организме Никто не будет оспаривать тот факт, что для полноценного  функционирования организма  человека гормоны, коэнзимы и  ферменты необходимы не меньше, чем витамины. А может  даже и  больше.

Так вот — основная ценность селена в том, что он входит в состав более  200  ферментов и некоторых энзимов, в том числе необходимых для  образования гормонов  щитовидной железы. И вместе с другими  антиоксидантами защищает клетки от воздействия  свободных  радикалов. Но об этом — далее.

Читать далее »

Йод в организме человека. Для чего и сколько

йод в организме человекаЛогичным продолжением предыдущей статьи о лимфатической системе является данная статья о необходимости достаточного количества йода в организме. Для того, чтобы лучше сокращались лимфоузлы!

Но это лишь одна из ипостасей его ценности. Его роль для здоровья организма воистину огромна!

Йод  достаточно  доступен: он присутствует везде: в почве, в воде, его много в морской воде, но больше всего его там, где есть месторождения нефти — в тех местах он и добывается. Читать далее »

Лимфа. Система очистки.

Смлимфа.система очисткиутно припоминая уроки анатомии в школе я понимаю, что понятие  «лимфатическая система» мне говорит ни о чём. Ну разве что — есть такая  система. Есть кровеносная система, а есть лимфатическая. Ну — с кровеносной  всё ясно: доставка к клеткам организма питания и кислорода. Ежегодная  сдавание анализов крови, чтобы врачу понять, что и как лечить. Никто не  проверяет лимфу , никаких анализов, и даже ни один врач не вспомнит и не  расскажет вам — а при чём тут лимфатическая система, если у вас, не дай Бог,  проблема со здоровьем…

А оказывается — самое непосредственное! Читать далее »

Пост Великий. Радуйтесь!

пост великийВ православии много постов. Дней постных даже больше, чем дней непостных. 281 — постный и только 84 не постных. Но самый долгий и самый серьёзный — это Пост Великий, время которого мы сейчас и проживаем.

Смысл любого поста означает воздержание от зла, то есть от злых мыслей, дел, от пищи животного происхождения, развлечений…от грехов, одним словом.

Практика Поста есть в любой религии. И их смысл — развитие тонких вибраций , потому что только высокие,тонкие вибрации позволяют «услышать» подсказки ангела-хранителя и, в итоге, приближают нас к Богу.
Читать далее »