Здоровье в капсуле | здоровье красота молодость

Здоровье в капсуле

Здоровье в капсуле

 

Многие наши соотечественники, только услышав это слово «БАД» автоматически закрываются: нет!Никаких бадов, чем всякую дрянь в рот тащить — лучше травки заварим, дёшево и безопасно. И это в то время, когда всё прогрессивное человечество уже лет двадцать активно их принимает для укрепления собственного здоровья!

Однажды, пристально разглядывая себя в зеркало, вы с тревогой замечаете, что становитесь похожи на свою фотографию в паспорте: цвет лица померк, взгляд потух, волосы — пакля, фигура поплыла…
«С этим надо что-то делать!» — решаете вы и вырабатываете программу действий:

  •     бросить курить
  •     записаться в фитнес — клуб
  •      вместо воскресных посиделок с подругами в кафе — поход в бассейн
  •      поменять крема на дорогие и очень дорогие

Но… ослепительная красота почему-то не наступает: волосы по-прежнему ломкие, на губах не проходят  трещинки, на лице морщинки и прыщики. Да и раздражать всё стало почему-то! Как же так? Неужели все усилия напрасны? Почему? Да потому, что организму просто не хватает витаминов и минералов! Витамины А и F обеспечивают сияние кожи, трещинки в уголках губ сигнализируют о нехватке витамина В2, причина «поплывшей» фигуры — недостаток В1 и, возможно, кальция, магния и железа, раздражительность и отсутствие аппетита – недостаточное количество витамина D… И это очень обидно, ведь питаться вы стараетесь правильно — рыбка, салатики, молочко-кефир, фрукты да овощи!

Увы! полноценно питаться современному человеку практически невозможно! Мало того, что кулинарная обработка еды разрушает почти все витамины -минеральный состав продуктов питания сильно изменился за последние годы! Из 90, необходимых для нормального функционирования организма мы с едой получаем не больше…30!Даже продукты, которые мы считаем натуральными — хлеб, зерно и, следовательно, мясо — уже не те, что 20,30,40 и т.д. лет назад: почва истощилась, а химические удобрения очень дорогие, и никакой фермер не станет применять удобрения, содержащие все необходимые микроэлементы: дорого! Кроме того — дорогой товар 0df39c07972170d119b7af38fbc99a09неконкурентоспособен!Никто не будет работать себе в убыток! А экология? В результате эксперимента, проведенного институтом питания РАМН выяснилось, что любая еда, даже  самая полноценная и свежая, пройдя кулинарную обработку, теряет до 80% необходимых организму полезных веществ! К тому же, следует учесть, что вся она, благодаря обилию тех же химических удобрений, антибиотиков, стимуляторов роста, инсектицидов уже не является экологически чистой!

Поэтому, согласно официальных данных практически от 75 до 90% граждан нашей страны страдает различными заболеваниями в результате недостатка витаминов и микроэлементов! Кроме того — обмен веществ нарушается, иммунитет снижается, процесс старения нарушается, иммунитетет снижается, темпы старения ускоряются, заболевания переходят в хронические.

Так, дефицит витамина F обеспечит нам вялотекущую депрессию, проблемы с памятью а в старости даже болезнь Альцгеймера! для восполнения его запасов надо ежедневно съедать 0,5 кг индюшатины, или 1кг скумбрии, или 60г миндаля. ПНЖК (полиненасыщенные жирные кислоты) поддерживают в норме уровень холестерина в крови, снижая риск сердечнососудистых заболеваний, а так же поддержат иммунитет и помогут похудеть, так как расщепляют насыщенные жиры. Его дневная норма содержится в 60г сельди, или в столовой ложке нерафинированного растительного масла, или в горсти семечек. Железо необходимо для поддержания уровня гемоглобина в крови, при его нехватке мы ощущаем вялость и быструю утомляемость, бледнеют кожные покровы, выпадают и секутся волосы, и чтобы уровень железа был достаточным, необходимо употреблять достаточно говядины, гречки шпината, печени… А ведь ещё необходимы магний, кальций, цинк, хром, селен!

Вы только представьте себе — какое количество еды — самой разной — придётся поглотить, чтобы обеспечить свой организм всеми элементами, необходимыми для нормальной работы организма. Тут и до ожирения недолго — представьте — сколько калорий в орехах, креветках, яйцах, печени,маслах, рыбе. Где выход? Выход есть — это БАДы, бальзамы и экстракты, концентраты и сиропы, таблетки и капсулы — все они и содержат недостающие нам для полноценной здоровой жизни элементы вкуса, витамины, аминокислоты, минералы. Всего лишь одна капсула БАД может восполнить дневную потребность организма сразу в нескольких веществах! БАДы принято делить на

  •      нутрицевтики   и
  •      парафармацевтики

Первые — это витамины и минералы, аминокислоты и антиоксиданты и некоторые другие составляющие. Их принимают, в основном, для профилактики заболеваний и в период восстановления после перенесенных заболеваний.   Вторые обладают лечебным действием и их применяют в качестве дополнения к основному медикаментозному лечению различных заболеваний.

Есть ещё витаминно-минеральные комплексы для восполнения суточной потребности организма пределах от 10% до 150% (выше это уже лекарства) и эубиотики — созданные на основе бифидо — ,лактобактерий и прочих полезных микроорганизмов, содержащихся кишечнике человека. Однако чёткого разграничения между этими видами БАДов нет. Главное — понять, что БАДы - не лекарства! Это — питание, еда, поэтому и назаваются так — ДОБАВКИ к пище! И они принимаются не до и не после — а во время еды! И добавляют в неё те полезные элементы, которых мы не можем получить с пищей, нормализуя при этом обменные процессы, помогая организму устранить нарушения, приводящие к развитию заболеваний. От лекарств мы отказаться не можем, они необходимы в острой стадии заболеваний и спасли немало жизней. Но они имеют массу  противопоказаний, как говорится — одно лечат, другое калечат. Если с чем-то сравнивать, то лекарства пожарная команда, а БАДы — ремонтная бригада, которая поддерживает организм, не давая ему заболеть, а после болезни помогают ему быстро и комфортно восстановиться, тем самым ликвидируя существенный пробел отечественного здравоохранения. Как писал известный  хирург Амосов — «Бойтесь врачей! Они хорошо научились лечить болезни, но они никогда не сделают вас здоровыми!»

full1324485085      Хорошая  биодобавка поможет вывести из организма вредные вещества,укрепить иммунитет, нормализовать вес, придать здоровое сияние коже и волосам! А есть ещё и такие, которые выводят из организма пигмент старения -липофусцин, и тем самым реально его омолаживают! Наука не стоит на месте, и уже появились БАД  просто с фантастическими свойствами, например — помогают самому вырабатывать нужное количество стволовых клеток в любом возрасте (фактор Яманаки), тем самым обеспечивая организму не только избавление от болезней, но и здоровый и активный образ жизни в любом возрасте!!

Поэтому — не бойтесь применять БАДы — это реальный ключик к здоровью, красоте и  активному долголетию!

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий