здоровье красота молодость | лучшие методы естественного восстановления здоровья и естественного омоложения: диеты, гимнастика, похудение, БАДы, настрои, последние достижения науки

Сельдерей. Ваше здоровье, молодость и стройность

сельдерейЗакончилось лето, отошли осенние дачные хлопоты по уборке урожая, осеннее изобилие плодов переместилось в погреба и подвалы.Вот и я неделю назад убрала с гряд последний урожай — порей и сельдерей…

А вот теперь скажите мне — любите ли вы сельдерей, дорогие друзья?Настолько, чтобы не мыслить своей жизни без нeго, как я, например? От корешка до последнего листочка? С начала февраля до конца конца ноября? Читать далее »

Рак. Болезнь обиженных людей.

рак болезнь обиженных людейРак, или «онкология», так называемые онкологические заболевания — это одна и самых распространённых заболеваний, нашего времени, как инфаркт и инсульт… эти страшные болезни, бич нашего времени страшны тем, что появляются внезапно, из ниоткуда и бьют на поражение.

Но рак…. Печально то, что рак  становится обычным явлением, заболевают даже молодые люди и даже дети, также обычным явлением становится и смерть от рака…

Читать далее »

Мой полезный салат из зелени.Быстрый и вкусный.

Мой полезный салат из зелени. Быстрый и вкусныйЭтот салат невероятно прост в приготовлении, а уж как полезен! Это салат является базовым в моём летнем меню, потому что зелень на моей даче живёт с первых чисел мая до последних октября.

Польза его , как вы уже поняли — в его необыкновенно полезных составляющих, это настоящая зелёная аптека на вашем столе.

При регулярном употреблении этого чудесного салатика ваше самочувствие и внешний вид уверенно улучшаются, вес уходит, энергия приходит.

Читать далее »

Любимая огородная зелень

любимая огородная зеленьС ранней весны др поздней осени огородная зелень радует наш взгляд и услаждает вкус. Весь это период мы не только едим её, но восстанавливаем своё здоровье

Эта статья о роли съедобной зелени на нашем столе и её огромной пользе для здоровья.

И эту пользу трудно переоценить.

Как оказалось зелень огородная — это бесценная витаминно-минеральная добавка к пище, содержащая все основные витамины и минералы, необходимые для полноценного питания клеток и поддержания биохимических процессов . Читать далее »

Селен для организма. Радикальная защита.

селен в организме Никто не будет оспаривать тот факт, что для полноценного  функционирования организма  человека гормоны, коэнзимы и  ферменты необходимы не меньше, чем витамины. А может  даже и  больше.

Так вот — основная ценность селена в том, что он входит в состав более  200  ферментов и некоторых энзимов, в том числе необходимых для  образования гормонов  щитовидной железы. И вместе с другими  антиоксидантами защищает клетки от воздействия  свободных  радикалов. Но об этом — далее.

Читать далее »